Prekonajte strach z lietania

Odborne sa strach z lietania nazýva aviofóbia. Dokonca aj ľudia, ktorí lietajú veľmi často a netrpia touto fóbiou, majú niekedy zlý pocit a premkne ich strach. Iní radšej cestujú hodiny autobusom, či autom len aby nemuseli letieť lietadlom. Tento strach sa však dá prekonať. Často majú strach z lietania ľudia, ktorých trápi aj strach z uzavretých priestorov (klaustrofóbia). Niekedy sa … Pokračovat ve čtení „Prekonajte strach z lietania“

Chudnite ale správne. Nesprávnymi metódami si môžete pošramotiť svoje zdravie

Kilogramy navyše určite nepatria medzi tie najzdravšie faktory, ktoré vplývajú na náš organizmus. Ak sa ich však snažíte zbaviť za každú cenu, v konečnom dôsledku si môžete poškodiť ešte viac. pri chudnutí, by ste nemali nikdy zabúdať na svoje zdravie, pretože to je prvoradé. Nesprávnymi technikami si môžete privodiť tak závažné zdravotné problémy, že vás dokopy … Pokračovat ve čtení „Chudnite ale správne. Nesprávnymi metódami si môžete pošramotiť svoje zdravie“

Celoživotný detox

Svoje telo začíname prečisťovať väčšinou až vtedy, keď sa dostavia zdravotné problémy, alebo sa cítime dlhodobo zle. Detox sa však môže stať aj spôsobom vášho života. Neznamená to, že budete žiť na čistej vode a suchároch. Zdravá strava môže byť veľmi pestrá a hlavne chutná. Stačí si túto tému len trošku naštudovať. Ak sa chcete stravovať spôsobom, … Pokračovat ve čtení „Celoživotný detox“

NA ČO SI DAŤ POZOR PRI CESTE ZA DOBRODRUŽSTVOM

Určite to poznáte. Všetci sedíte pri stole, hlavy sklonené nad katalógom a bezradne listujete. Chorvátsko? Tam chodí každý. Taliansko, Francúzsko? Už otrepané. Karibik, Maledivy? Moc ďaleko a drahé. A čo tak Ázia? Hm. Tam sme ešte neboli. Južná Amerika? Na knižkách o Indiánoch som vyrastal, to bolo fajn vidieť naživo ich kultúru, architektúru. Rozdelíme … Pokračovat ve čtení „NA ČO SI DAŤ POZOR PRI CESTE ZA DOBRODRUŽSTVOM“

Starostlivost o sklo

Nie ste prvym ani poslednym clovekom, ktory ma nocne more z cistenia skla. S malymi predmetmi mozeme zabojovat v kuchynskom dreze, vani alebo umyvacke riadu, horsie je to s nadrozmernymi a napevno umiestnenymi predmetmi. Ako na to, aby sme sa zbavili spiny, nezanechali smuhy a neziskali pri tom ako bonus peknu svalovicu? Pomoze nam tychto niekolko zakladnych pravidiel: Je … Pokračovat ve čtení „Starostlivost o sklo“

Myslite dopredu

Ľudia, ktorí nevedia, čo chcú, to majú v živote skutočne ťažké. Ja však nepatrím k jedným z tých ľudí. Práve naopak. Som si úplne na istom a veľmi dobre viem, čo chcem a dokonca viem aj to, ako by som to mohla dosiahnuť. Môj problém však zvyčajne býva to, že vážne nemám celkom dobrú predstavivosť. Preto pre mňa býva zvyčajne … Pokračovat ve čtení „Myslite dopredu“

Čo na oči?

Viete, po čom vlastne ženy túžia? To je otázka, ktorú si veľmi často kladieme aj my samy. Jedno však vieme úplne isto. Občas sa jednoducho dostaneme do situácie, kedy by sme sa rady cítili ako princezné. Z rôznych dôvodov. Možno sme počas celého roka šedé myšky a chceme aspoň raz zažiariť čo najviac, ako to len ide. … Pokračovat ve čtení „Čo na oči?“